| ИЗБОР НА ЕТЕРИЧНО МАСЛО, ТЕСТ ЗА ПОНОСИМОСТ И
ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ | |
| Избор на етерично
масло | |
| Ароматерапията
е индивидуална терапия. Едно и също масло може да окаже твърде различно
действие върху различните хора. Затова е необходимо от няколко масла, които
имат сродни показания да се подберете онова, което усещате като най-приятно. В
никакъв случай, ако не понасяте миризмата на маслото не го
ползвайте. | |
| Тест за поносимост
| |
| Избраното
масло трябва да се тества за поносимост. Това се прави в следния
порядък: | |
| За
кожата: върху вътрешната
страна на китката се нанася малко от тестваното масло. Ако в рамките на 4-5
часа кожата не се зачерви, не изпитате сърбеж или някакво друго неприятно
усещане тестът е успешен. | |
| За
дихателната система и вътрешните органи: една капка масло се нанася на носна кърпичка и 4-5
пъти през деня се вдишва дълбоко по 7-10 пъти. Ако при вдишването не се изпитва
дискомфорт - кашлица, задух, изпотяване, сърцебиене и т.н. тестът е
успешен. | |
| Макар и много
рядко някои хора проявяват алергична непоносимост към определени етерични
масла. Затова е добре всяко масло да се тества преди да се
ползва. | |
| Предпазни
мерки | |
| - Съхранявайте
маслата добре затворени на тъмно и недостъпно за деца
място | |
| - Никога не превишавайте посочените
дозировки | |
| - Не допускайте попадане на етерично масло в
очите | |
| - Не съхранявайте масла близо до източник на открит
огън | |
| - Не ги приемайте вътрешно без предписание от
специалист | |
| - Обърнете внимание на противопоказанията за
ползване на маслото | |
| Информацията изложена тук има познавателен характер.
Ако ползвате ароматерапия с лечебни цели трябва да се запознаете по-подробно от
специализираната литература или да се консултирате с
ароматерапевт. | |
